Фрукты с йогуртом

5 мин 

241 калорий на порцию

1 порция

Пищевая ценность

Белки

10 г

Жиры

1 г

Углеводы

37 г

Ингредиенты

200 г натурального йогурта (120 ккал, 10 g белков, <1 g жиров, ~12 g углеводов)

Фрукты по выбору (банан -100 г = 89 ккал; клубника -100 г = 32 ккал)

Способ приготовления

1. Нарежьте фрукты и смешайте с йогуртом.