Гречка с грибами

Пищевая ценность

Ингредиенты

100 г гречки (343 ккал, 13 g белков, 3 g жиров, 70 g углеводов)

100 г шампиньонов (22 ккал, 3 g белков, <1 g жиров, 4 g углеводов)

Лук (50 г) (20 ккал, <1 g белков, <1 g жиров, 5 g углеводов)

Соль и специи по вкусу (0 ккал)

Способ приготовления

1. Отварите гречку до готовности (~15 минут).

2. Обжарьте нарезанные грибы и лук на сковороде.

3. Смешайте грибы с гречкой.