Куриная грудка на гриле

45 мин 

165 калорий на порцию

1 порция

Пищевая ценность

Белки

31 г

Жиры

3.6 г

Углеводы

0 г

Ингредиенты

150 г куриного филе (165 ккал, 31 г белков, 3.6 г жиров, 0 г углеводов)

Соль, перец, специи (0 ккал)

Способ приготовления

1. Замаринуйте курицу в специях на 30 минут.

2. Обжаривайте на гриле по 5-7 минут с каждой стороны.