20 мин
622 калорий на порцию
1 порция
Белки
13 г
Жиры
11.5 г
Углеводы
108 г
Паста (цельнозерновая) -100 г (348 ккал)
Томатный соус -100 г (50 ккал)
Чеснок -1 зубчик (4 ккал)
Оливковое масло (1 ст. ложка = 120 ккал)
1. Отварите пасту до готовности.
2. Обжарьте чеснок на оливковом масле, добавьте томатный соус.
3. Смешайте пасту с соусом.