Тунец с овощами

Пищевая ценность

Ингредиенты

Консервированный тунец в собственном соку -150 г (150 ккал, 32 g белков, 1 g жиров, 0 g углеводов)

Огурец -100 г (16 ккал, 1 g белков, 0 g жиров, 4 g углеводов)

Помидор -100 г (18 ккал, 1 g белков, 0 g жиров, 4 g углеводов)

Оливковое масло (1 ст. ложка = 120 ккал)

Способ приготовления

1. Слейте жидкость из консервов.

2. Нарежьте овощи и смешайте с тунцом.

3. Заправьте оливковым маслом.