Творожные оладьи

15 мин 

410 калорий на порцию

1 порция

Пищевая ценность

Белки

35 г

Жиры

13 г

Углеводы

44 г

Ингредиенты

200 г творога (160 ккал, 24 g белков, 7 g жиров, 6 g углеводов)

1 яйцо (70 ккал, 6 g белков, 5 g жиров, <1 g углеводов)

50 г муки (180 ккал, 5 g белков, <1 g жиров, 38 g углеводов)

Разрыхлитель (по вкусу) (0 ккал)

Способ приготовления

1. Смешайте все ингредиенты до однородной массы.

2. Обжаривайте на сковороде до золотистой корочки.