Яйцо-пашот на тосте
10 мин
230 калорий на порцию
1 порция
Пищевая ценность
Белки
6 г
Жиры
12 г
Углеводы
24 г
Ингредиенты
Яйцо -1 шт. (70 ккал)
Хлеб цельнозерновой -1 ломтик (80 ккал)
Авокадо -50 г (80 ккал)
Способ приготовления
1. Подготовьте яйцо-пашот (проварите в воде без скорлупы).
2. Поджарьте хлеб и намажьте авокадо.
3. Выложите яйцо сверху.